職場で会話ができない。コミュニケーションがとれずツライ。
あなたにはそんな悩みないですか？
私も新入社員として働き始めた頃、学生時代は気の合う同世代の仲間といつも楽しく話していれば良かったのに、いきなり幅広い年齢層や趣味・思考を持った人たちと会話する事になり、非常に苦労したのを覚えています。
ただし、本などを読んでコミュニケーションについて学んで実践して行くことで、少しずつ職場での会話に慣れていき、今ではなんの苦労もなく色々な人と自由に会話できるようになりました。
今回はそんな私の経験に基づいた、会話が苦手なあなたが、色々な人と会話できるようになるためのコツについてお教えしましょう！
目次
職場で会話ができない理由
まず最初に考えて欲しいのが、そもそも何故会話ができないのか。
あなたが職場で会話ができないなーと思う時、ほとんどの場合で以下の２つの理由があるはずです。
- そもそも職場での会話が無駄だと思ってる。
- 会話する気があるけどできない。人見知りをしてしまう。緊張する。
理由１．そもそも職場での会話が無駄だと思ってる。
職場での会話について、無駄だと思っていませんか？
もし、答えが「はい。」の場合、はっきり言ってこのままで職場で、会話ができるようにはなりません。
なぜなら、心で「会話は無意味。」と考えながら人と話をすれば、当たり前の様にその気持があなたの表情や仕草にでてきます。
あなたが思っている以上にあなたの職場の同僚はあなたの表情や仕草からあなたが「会話したくないなー」と思っている事を感じ取っていますよ。
本当に職場で会話できるようになりたいのであれば、何故会話ができるようになる必要があるかをもう一度考えて下さい。
「いいえ。」と答えた人もよーく考えてみて下さい。
心の底では無意識に「職場での雑談は意味ないなー」と思っているのではないでしょうか。
まずは、あなたが会話したいと心から思う事。
これが一番重要です。無理して会話しても話が盛り上がるわけは無いですからね。
「本当に会話できるようになりたい！」という気持ちになったら続きを読んで下さい。
理由２．会話する気があるけどできない。人見知りをしてしまう。緊張する。
２つ目の理由は、会話はしたいのだが何らかの理由でできない場合。
こちらは先の理由と比べて、ずいぶん改善の余地がありますよね。何故なら、あなたが話せるようになりたい！変わりたいと思っているから。
この場合は、少しの知識とあなたの勇気できっと今より良くなります。是非一緒に話せるようになりましょう！
職場で会話ができない人に教えたいコツ①：職場で会話ができない原因をもっと掘り下げて考えてみよう
まず一つ目のコツは。。。
会話ができない原因をもっと掘り下げて考える。
会話ができない！と一言で言っても、その原因は色々とあります。
- 会話の話題が浮かばない・何を話せばいいかわからない
- 話すと緊張する
- 話しても盛り上がらない
- 会話の受け答えができない
という形で色々な原因が考えられますよね。そして、原因毎にどう改善していけばよいかが違ってきます。
例えば、話題がないだけであれば、どういう話題を話せばいいかを勉強する。
緊張するのが原因であれば、緊張しない為の方法を勉強する。
という様にやるべき事が違いますよね。
なので、あなたが問題を解決する時には「正しく原因を認識すること」にまず取り組んで下さい。
そして、原因を突き止める為には、しっかり自分と向き合う時間を取って、なぜ会話ができないのか考えてみましょう。
原因が正しくわかれば、後はその原因について対処するだけですからね。
まずは、しっかり原因を分析してみる。これ覚えておいて下さい。
参考：【完全保存版】仕事の飲み会で使える話題・ネタ！２０１８！
職場で会話ができない人に教えたいコツ②：自己開示してみよう
二つ目のコツ、それは。。。
自己開示をする事。
あなたが、同僚と会話ができない、同僚から話しかけてもらえないほとんど場合、意識的・無意識的に「あなたが心を閉ざしている」、「同僚から距離を置いている」事が原因です。
そして、これを改善する唯一の方法は同僚にあなたから自分の事についてさらけ出していく事。
自分から相手に歩み寄って、自分はあなたと話をしたい仲良くなりたいという意思表示をしなければいつまで立っても今の状況は変わりませんよ。
自分が変わらないと状況は変わらないという事をしっかり理解しておいて下さい。
職場で会話ができない人に教えたいコツ③：最初の一歩を踏み出そう！
そして、最後かつ最も重要なコツは。。。
最初の一歩を踏み出す！
会話ができない原因を分析し、自分から同僚に歩み寄る事が大事なのもわかった。
そんなあなたが次にしなければならない事。それは明日から行動して何かを変えるという事です。
行動は、最も大事かつ一番大変なチャレンジです。
でも、あなたがもし、「会話できない今の状況を変えたい」、「同僚と会話できるようになりたい」と思うのであれば避けては通れません。
同僚に挨拶してみた。あまり話さない人と一言、二言会話してみた。どんな些細な事でも構わないです。一気にジャンプする必要はありません。
明日から一歩ずつできる事から変えて行きましょう。
最後に
今回、いくつかのコツについてお教えしましたが、「これまで会話術について学んでこなかった！」というあなたにおすすめしたいのが、会話術の基本を学ぶこと。
具体的にどうやって会話術を勉強すればいいの？
と思うあなたに、私からのアドバイスは「あなたにあった方法ならどんな方法でもいい」ということ。
ただし、あなた真剣かつ短期間で会話術を学びたいという方向けにはこちらの教材をおすすめします。
実績がある教材を使ったほうが独学に比べて体系的かつ網羅的に学べますよね。
私もこれまで変な教材やセミナー・スクールをインターネットでいくつも購入しましたが、この教材はかなり効果があります。
返金保証付きで、ノーリスクですし。
悩んだらまずやってみましょう。この程度の投資で、給料が今よりも数倍になるのであればやらない手はないですよね。
まとめ
いかがでしたでしょうか、今回は「職場で会話ができない人に教えたい３つのコツ」をお教えしました。
- 会話ができない原因を掘り下げて考えてみよう
- 自己開示してみよう
- 最初の一歩を踏み出そう！
職場で会話が得意になるのは素晴らしい事で、話せるように努力してもらいたいけど、今うまく話せないからって、自分の事を責めるのはやめましょう。
人より時間がかかってもいいじゃないか、一歩一歩、自分のできる事からやっていこう。
今日はここまで、それではまた次の授業でお会いしましょう！
黒助
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