あなたも職場でこんな事ないでしょうか？
その気持ちわかります。私も合わない職場で働いていたときは、職場の同僚との雑談が楽しくなく、毎日会社に行くのが憂鬱でした。
それほど、会社での会話や雑談は重要で雑談や会話が楽しいかどうかは会社生活の充実さを、決めるといっても過言ではないのが事実です。
でも、なぜ雑談を楽しいと感じられないのか考えたことがある人は少ないのではないでしょうか？
そこで今回は、「職場の雑談が楽しくない理由」についてお教えしましょう。
目次
職場の雑談が楽しくない理由
それでは早速、職場の雑談が楽しくない理由についてお教えしていきましょう。
色々と理由は考えられますが、主なものは下記の通り。
- 誰かの話を聞く余裕がない
- 同僚に興味が無い
- 職場の雑談の内容が面白くない
- グループに聞き上手な人がいない
誰かの話を聞く余裕がない
まず最初の理由としては、
あなた自身が人の話を聞く余裕のある状況にないこと。
雑談に余裕が必要なの？という声が聞こえて来そうですが必要です。
あなたが思っている以上に、雑談は頭や気を使う為、体力的にも精神的にも疲れる作業になります。
そのため、もしあなたが疲れていたり、心に余裕がない状況で雑談をすると話をまともに聞くのは難しかったり、楽しくなかったりします。
また、仕事が忙しい時であれば、雑談をせずに仕事に集中したいという思いが強くなるため、早く雑談を終わらせたいと思うわけです。
その結果、相手の話にも興味が持てずに雑談が面白くないと感じるということ。
同僚に興味が無い
次の理由としては、
同僚に興味がない事。
これは当たり前といえば当たり前の話ですが、話が面白いと感じるかどうかは、話の内容よりも誰が話すかのほうが重要です。
例えば、日頃から嫌いだなーと思う人が面白い話をしていたとしてもおそらくあなたは面白いと思えないでしょう。
逆にあなたが好意を持っている人が話をしていたとすると、例え話がつまらなくても興味を持ちますし、面白いと感じるでしょう。好きな芸能人が面白くない話をしていてもなんだか面白く感じてしまう事と一緒ですね。
なので、あなたが職場の同僚に興味を持てなければいくら話を聞いても雑談に興味を持てないということ。
職場の雑談の内容が面白くない
とはいえ職場の同僚を好きでも嫌いでもないという事も結構あるかと思います。
そんな時でも雑談の内容がいまいち面白くないなと感じる事はありますよね。
それは、本当に雑談の内容が面白くない・あなたの興味に合っていないという事。
例えば、人の悪口や上司の愚痴。好きな人は盛り上がるネタではありますが、あなたがなんとも思っていない場合は、悪口や愚痴などのネガティブな話を聞くだけで嫌な気持ちになり、話を聞きたくなくなります。
また、自分が全く興味がない事について話しているグループの雑談に入っても興味を持つのは正直難しいでしょう。
グループに聞き上手な人がいない
最後によくあるのが、グループに話を聞いてうまく回してくれる人がいない場合。
話のグループや雑談の仲間に一人でも聞き上手が入ればその場の雰囲気は全然違います。
例えば、聞き上手がいればグループ内の人に均等に質問を振ってくれて一人だけに話が偏らないように気を使ってくれますが、こういう人がいないと力の強い人や話し上手な人がひたすら話をして、他の人は話をせずにただ聞くだけという状況になります。
こんな状況下では話していても楽しいと感じる事は難しく、雑談は面白くないなと感じてしまうわけです。
職場の雑談が楽しくない時にどうすればよいか？
理由はわかったけれども、どう対処すればいいのか知りたい〜！という方に少しだけアドバイス。
まずは、あなた自身がどうしたいかを考えてみてください。
なぜなら、あなたがどうしたいかによって、今後取るべきアクションは変わってくるから。
大きくは下記の３つのパターンがあるでしょう。
- 気にしないようにする
- 状況を改善する（雑談を楽しくする）
- 環境を変える
気にしないようにする
一番簡単なのが、今の楽しくない状況を気にしないようにすること。
いや、「気になっているから悩んでいるのに気にしないようにできないよ！」って言われる人がいそうですが、
自分の考え方や少しのテクニックでも人の気持ちを変えることはできますよ。
例えば下記です。
- 職場はお金を稼ぐところで、友達作りの場じゃないと割り切る
- 仕事以外に、趣味や熱中できるものをまず見つけてみる
- 雑談は生産性を下げるので、雑談しないのは仕事が効率化されていいと思う
もし、スルー力がないのであれば、こんなのも読んでみたらいいかもしれません。
状況を改善する（雑談を楽しくする）
次に考えられるので、今の楽しくない状況を改善すること。
正直なところ、これが一番大変だと思いますが、できるようになると長期的にはいいことがあります。
例えば以下、
- どんな職場でも良い人間関係を築ける
- 人間関係で悩まない、ストレスと貯めなくていい
- 雑談の時間が有意義になる、無駄な時間がなくなる。
こんな感じでメリット色々とメリットあります。
でも、もう一回言いますが、正直面倒ですし、簡単じゃないです。
なので、あなたが本気でやりたいと思うのであれば、覚悟を決めてやってみてくださいね。
じゃぁ具体的にどうしたらええの？っていう方に、まずやって欲しいのが、あなたのコミュニケーション力や会話力をあげる事。
嘘みたいな話ですが、会話をしているときに一方でも会話力が高ければ、会話や雑談の質って上がります。
時間はかかりますが、やる価値はありますよ。
書籍もいい書籍が山ほどありますし、最近だと動画もありますので、まずは無料の物をチェックしてみてください。
それでも物足らないとか、もっと有効な方法を知りたいのであれば、下記を試してみるのもいいかと思います。
環境を変える
最後は簡単です、職場が合わないなら転職しましょう。
合わない人というのはどの職場にもいるわけで、そういう人が辞めるのを待ってるのは時間の無駄なので、自分から職場を変えるしかありません。
悩む暇があったら即行動です！
転職サービスは何でもいいと思いますが、一応おすすめを記載しておきます。よかったら使ってみて下さい。
| サービス名 | おすすめな人 |
| ファルマスタッフ | 薬剤師 |
| 第二新卒エージェントneo | 第二新卒・２０代・既卒 |
| ナースJJ | 看護師 |
まとめ
いかかがでしたでしょうか、今回は、「職場の雑談が楽しくない理由」をお伝えしました。
- 誰かの話を聞く状況ではない
- 同僚に興味が無い
- 職場の雑談の内容が面白くない
- グループに聞き上手な人がいない
職場での雑談がめんどくさいとか楽しくないと感じている人は結構多いと思います。
ただ、今の状況を変えずにそのままにしておくだけではストレスが溜まってますます辛くなるだけです。
大事なのはまず最初の一歩を踏み出す勇気、そして変わろうとする意思です。
勇気があればあなたは必ず変われます。応援しています。
今日はここまで、それではまた次の授業でお会いしましょう！
黒助
⇓どうしても人に好かれる方法を知りたい方はこちら⇓
ブログランキングに参加しています。もしよろしければこちらから応援して下さい！
職場の雑談がめんどくさい。
仕事中の雑談が楽しくない。
同僚との会話が辛い。